Süßwaren (je 100 g)	Energie Kalorien (kcal)	Energie Joule (kJ)	Eiweiß Protein (g)	Kohlen- hydrate (g)	Ballast- stoffe (g)	Fett  (g)	Fett- kalorien (%)	Fett MUF (g)	Cholesterin (mg)
Aachener Printen	430	1800	4	56	k.A.	20	k.A.	k.A.	k.A.
Bienenhonig	332	1389	Sp	81	0	Sp	0	0	0
Christstollen	410	1725	5	47	k.A.	20	k.A.	k.A.	55
Diabetiker Stollen	385	1612	6	48	k.A.	18	k.A.	k.A.	k.A.
Dominosteine	420	1758	10	63	k.A.	13	k.A.	k.A.	k.A.
Eiscreme	214	895	4	21	k.A.	12	52	k.A.	k.A.
Fruchtbonbons	410	1715	0	100	0	0	0	0	0
Gummibärchen	332	1389	6	75	k.A.	0	0	k.A.	k.A.
Halbbitterschokolade	521	2180	5	54	Sp	30	54	1	0
Kakaopulver, schwach entölt	470	1966	20	38	k.A.	25	49	0	k.A.
Bonbon, ungefüllt	410	1715	0	100	0	0	0	0	0
Kaugummi (Stück)	12	50	0	3	0	0	0	0	0
Kokosflocken	459	1920	2	69	4	18	36	1	0
Konfitüre	271	1134	Sp	66	3	0	0	0	k.A.
Lakritze	246	1029	Sp	60	k.A.	Sp	0	0	k.A.
Lebkuchen	400	1674	5	64	k.A.	13	k.A.	k.A.	k.A.
Marzipan	499	2088	8	57	1	25	47	5	0
Marzipanstollen	400	1665	6	49	k.A.	17	k.A.	k.A.	45
Milchkaramellen	403	1686	3	84	0	5	12	0	k.A.
Mohnstollen	330	1390	9	36	k.A.	15	k.A.	k.A.	45
Negerkuss	406	1699	Sp	74	k.A.	11	25	k.A.	0
Nougat	514	2151	5	66	Sp	24	43	3	k.A.
Nuss-Nougat-Creme	551	2305	5	50	Sp	35	59	5	k.A.
Popcorn, süß	420	1757	13	78	4	5	11	2	k.A.
Pralinen	456	1908	5	70	Sp	16	33	k.A.	k.A.
Riegel, Kokos	470	1966	4	72	k.A.	17	34	k.A.	k.A.
Riegel, Nougat	457	1912	4	69	k.A.	17	35	k.A.	k.A.
Salmiakpastillen	287	1201	Sp	70	k.A.	Sp	0	k.A.	k.A.
Vollmilchschokolade	569	2381	9	55	Sp	33	54	1	2
Zucker	410	1715	0	100	0	0	0	0	0
Die angegebenen Daten in der Kalorientabelle sind Durchschnittswerte, und sollen lediglich zur Orientierung dienen. Aufgrund biologischer Unterschiede wie der Bodenbeschaffenheit, Anbau- und Fütterungsbedingungen, Wetter, Zubereitungsformen usw. können die Werte schwanken. "Sp" = in Spuren